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Asustado regularmente, siempre al mismo tiempo

¿Tienes un sentimiento de miedo regularmente en un momento determinado?
Explicaré por qué esto es así:

Entonces tienes un sentimiento de ansiedad en un momento determinado. A las 7:00 a.m. o 6:00 a.m., levantarse.
Has puesto el despertador a las 6:00 de la mañana y de repente llega este sentimiento de miedo. Te das cuenta de que el sentimiento de miedo es siempre el mismo. A veces, los sentimientos de ansiedad se sienten diferentes, pero esto es siempre lo mismo.
O es a las 16:00 de la tarde. Siempre a las 16:00 horas la misma ansiedad. A veces no está allí, a veces una hora más tarde, pero siempre a las 16:00.

¿Cómo puede ser eso?

Eso es facil Exactamente en este momento, alguien está pensando en ti.
Si z. Por ejemplo, si alguien ha puesto la alarma temprano a las 6:00 a.m., e inmediatamente piensa en ti cuando te levantas, esperando verte en el trabajo o quiere ser como tú, o simplemente pensando en eso cada mañana : "¿Qué haría la Sra. Müller hoy?" (Entonces tu).
Y si él tiene este pensamiento, y luego piensa en ti y quiere tener algo de ti, tienes este sentimiento de miedo.
Cuando hace ese ritual, es decir, cada vez que suena la alarma temprano, o cada vez que bebe su café por la mañana, o cuando llega a casa.
Por ejemplo, eres un adolescente. Mamá se va a casa del trabajo y piensa: "¿Qué está haciendo mi hija ahora?"
Mamá es a las 16:00 horas, entonces tienes a las 16:00 horas esta sensación de ansiedad.
Muy importante: recuerda cuando te sientas ansioso, escríbelos y escribe cómo se sienten. Qué característica especial tienen. Y este sentimiento de miedo, puede asignar específicamente a una persona.

Una vez tuve un muy buen compañero de trabajo. Cada vez que hablaba con él sobre el trabajo, tenía una sensación extraña en la espalda, en el lado derecho, justo por encima del cinturón. Una tensión
Fue bueno recordar eso, porque cuanto más hablaba con este colega, lo tenía cada vez.
Nunca le dije eso, pero cada vez que lo conocía lo tenía.
Así que tuvo un pensamiento muy especial para mí y me di cuenta de que estaba parado frente a mí nuevamente. Pude ver al tipo ciego, la sensación que tenía en mi espalda.

Había una vez un fanático entusiasta que todas las mañanas a las 7:00, ritualmente, cuando se levantaba, recordaba: "¿Qué haría Albrecht ahora, cómo comenzaría Albrecht su día?"
O: "Hoy estoy haciendo lo que Albrecht me dijo que hiciera".
Y eso me hizo sentir miedo todas las mañanas a las 7:00. A veces era una hora más tarde, ni siquiera los fines de semana, sino regularmente durante la semana.
Cuando me di cuenta de quién es, qué hace y cuándo lo hace, me peleé con eso. Para que él sea de la opinión de que Albrecht es un completo idiota, no pienso en él, no quiero nada de eso, murió por mí.
Y zack, la cosa había terminado. Al final, afuera, ya no estaba allí. Y no he hecho nada más que pelear con esta persona que creo me hace sentir esa ansiedad, siempre al mismo tiempo. Y funcionó.

Funciona de la misma manera contigo. Escriba cómo se siente el miedo. Escriba cuándo es y luego descubra quién está pensando en usted en este momento. Un amante, un compañero de trabajo, un familiar, lo que sea. Y luego trata de eliminar eso.
O tú o él sufre. O eliminas la cosa o nadie. Porque no lo sabe. Lo sabes ahora Él no sabe lo que está haciendo, que te causa miedo, siempre al mismo tiempo.
Entonces, aclara eso. Puede perder un amigo, un amigo, un miembro de la familia que está enojado con usted, pero ya no tiene ese miedo. Esta ansiedad regular, al mismo tiempo emergente.

 

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